CBD este un acronim pentru Cannabidiol. Un element compus care se găsește în cânepă și cannabis lipsit de efectele de intoxicare și dependență asociate cu alți compuși ai canabisului cum ar fi Tetrahidrocanabinol (THC). Din acest motiv, este legal vândut și utilizat în multe țări din întreaga lume.

Una dintre întrebările cele mai frecvente pe care le primim de la clienți este: “Care este doza zilnică corectă de CBD pentru mine?” Dacă faceți o căutare Google pe dozaj CBD, veți găsi multe măsurători diferite și doze aproximative pentru diferite produse. Adevărul este că aceasta este o întrebare complexă.

Care este doza corespunzătoare de CBD?

CBD este un medicament natural de plante, prin urmare, se poate consuma în siguranță atâta timp cât este curat și nu conține toxine. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de doza zilnică recomandată, este de înțeles că oamenii ar putea avea nevoie de anumite îndrumări. V-am pregătit acest ghid de dozare, care urmează ghidul de dozare redactat în cartea “CBD: A Patient’s Guide To Medical Cannabis” de Leonard Leinow și Juliana Birnbaum. Leonard Leinow a fondat Synergy Wellness, un colectiv non-profit de canabis medical în California de Nord și are trei decenii de experiență în creștere și studierea canabisului medical. Ei sunt specialiști în pionierii CBD în acest aspect al industriei. Juliana Birnbaum a trăit și a lucrat în întreaga lume și a fondat “Voices in Solidarity”, o inițiativă care a colaborat cu liderii tribali ai Amazonului brazilian pentru a sprijini dezvoltarea unui centru de educație ecologică condus de comunitate.

Această carte este o resursă excelentă pentru cei noi la CBD și proprietățile sale medicinale. Cartea este plină de informații despre CBD din istoria utilizării, dozarea, studii privind utilizarea acesteia pentru o varietate de boli / condiții și multe altele.

Dozaj recomandat: Există o serie de factori care trebuie luați în considerare atunci când găsiți doza perfectă de CBD pentru dumneavoastră. Unii dintre factorii care joacă un rol important în experiența dumneavoastră folosind CBD sunt: Starea sau problema dvs. medicală

  • Cât de intensă este problema dvs.
  • Metabolism
  • Cum răspundeți la CBD
  • Greutate corporala
  • Sensibilitatea la canabis
  • Chimia corporală personală (aceasta include orice alte medicamente pe care le luați)

 

Deci, cât CBD ar trebui să luați?

Pe baza ghidului din carte, vă recomandăm abordarea pas cu pas, să creșteți treptat doza până când se ating cele mai dorite rezultate. Termenul folosit în carte este “Titrarea”. Acesta este un termen împrumutat de la chimie, ceea ce înseamnă a lua pași mici, pentru a permite adaptarea lentă. Folosind această metodă, o să găsești cantitatea de ulei care se potriveste nevoilor tale. Fiecare persoană este diferită și reacția fiecăruia la CBD este diferită.

Deoarece există o gamă largă de posibilități de dozare, autorii au identificat trei game de dozaj, care pot fi utile pentru diferite condiții:

Doza Micro

0,5 mg la 20 mg CBD per doză pe zi (CBD / doză / zi) Este recomandată o microdoză pentru somn, cefalee, tulburări de dispoziție, greață, PTSD, stres și tulburări metabolice și suplimente alimentare zilnice.

Pentru microdoza, recomandăm uleiul de 5% CBD. 1 picătură de ulei 5% conține 1,67 mg CBD. Puteți lua 3 picături de 3 ori pe zi, ceea ce vă va oferi 15 mg de CBD. Desigur, puteți ajusta întotdeauna doza la nivelul de toleranță.

Doza standard

10 mg până la 100 mg CBD / doză / zi. Dozele standard sunt utilizate pentru Durere, Inflamație, tulburări autoimune, boala Lyme, Anxietate, Depresie, Fibromialgie, Scleroză Multiplă, Autism, IBS, Artrită și scădere în greutate.

Pentru o doză standard, recomandăm ulei de CBD de 10% sau 18%. 1 picătură de ulei de CBD 10% conține 4 mg CBD și 1 picătură din uleiul de 18% conține 6,7 mg CBD.

Pentru uleiul de 10%: 3 picături de 3 ori pe zi = 36 mg de CBD.

Pentru uleiul de 18%: 3 picături de 3 ori pe zi = 60 mg de CBD. Dacă luați 6 picături de 3 ori pe zi, veți consuma 120 mg CBD.

Doza macro (sau terapeutică)

Dozajul macro este în intervalul ridicat între 50 mg-800 mg CBD / doză / zi. Aceasta este pentru cancer, epilepsie, convulsii, boli hepatice și condiții grave de viață care pun in pericol viața.

Pentru o macrodoză, recomandăm pasta noastră de 30% sau 50% CBD.

30% pastă: 1 mililitru conține 300 mg CBD

50% pastă: 1 mililitru conține 500 mg CBD

Instrucțiuni generale privind dozajul

Este important să vă amintiți că nu există o singură metodă de dozare care să se potrivească tuturor atunci când este vorba despre dozarea CBD. Cantitatea dozată variază de la individ la individ în funcție de mai mulți factori menționați anterior. Este o idee bună să consultați medicul de familie pentru a vă informa cu privire la cât de mult CBD ar trebui să luați.

  • Decideți forma în care doriți să luați CBD. Produsele noastre vin sub formă de uleiuri, pastă și capsule.
  • Nu luați prea mult CBD. Este important să rețineți că în terapia cu canabis de multe ori “mai puțin este mai mult” . Dacă nu obțineți rezultatele dorite dintr-o doză mai mare decât ar trebui, să luați în considerare scăderea dozei în loc să o măriți. Această metodă a ajutat mulți pacienți să își găsească cea mai bună doză pentru a trata starea lor particulară. Amintiți-vă că poate fi necesar să vă reajustați “doza ideală” după o anumită perioadă de timp. Monitorizați rezultatele și ajustați dozajul după cum este necesar.
  • Dacă luați deja alte medicamente pe bază de prescripție medicală, fiți conștienți de posibilele efecte secundare și de interacțiuni medicamentoase. Trebuie să discutați acest lucru cu medicul de familie.

Pentru a vă informa

Pentru o afecțiune medicală, consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății înainte de a consuma CBD. Produsele noastre nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii bolilor, afecțiunilor sau afecțiunilor pielii. Orice informație conținută sau pusă la dispoziție prin intermediul materialelor de marketing nu este destinată utilizării ca sfat de îngrijire a sănătății sau informațiilor furnizate de medici licențiați în domeniul medical. Vă rugăm să consultați un medic licențiat în domeniul sănătății cu privire la eventualele interacțiuni sau complicații înainte de a utiliza produsele noastre.

Îndrumare simplă pentru începători

Am elaborat o simplă îndrumare cuprinzătoare pentru începători care iau CBD doar ca un supliment alimentar pentru bunăstarea generală. Când începeți CBD, este mai bine să începeți cu o doză mică. Este foarte important să vă familiarizați cu modul în care organismul dumneavoastră răspunde la CBD înainte de a crește doza. Recomandăm întotdeauna clienților noștri că fiecare persoană este diferită, iar reacția fiecăruia la CBD este diferită. Doza recomandată din fiecare produs poate diferi mult, creând confuzie. Dozajul poate fi diferit în funcție de procentajul de ulei CBD pe care îl utilizați. În medie, 25 mg de CBD pe zi sunt eficiente pentru majoritatea oamenilor. Doza de CBD poate fi crescută încet până când simptomele se îmbunătățesc. Aceasta, desigur, este diferită pentru fiecare pacient și ar trebui monitorizată.

Declinarea responsabilității:

Informațiile puse la dispoziție pe această pagină se bazează pe studii și cercetări, precum și pe experiențele utilizatorilor CBD.

Pentru condiții medicale, consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății înainte de a consuma CBD. Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii oricărei boli, afecțiuni sau starea pielii. Orice informație conținută în sau pusă la dispoziție pe site-ul nostru nu este destinată să fie utilizată ca sfat de îngrijire a sănătății sau informații de medicii autorizați în domeniul medical. Vă rugăm să consultați un medic licențiat în domeniul sănătății cu privire la eventualele interacțiuni sau complicații înainte de a utiliza produsele noastre.