GAL Peptide de colagen din vită – 300gr

65 lei

Dozare:

Se recomandă consumul a 10 g (1 lingură aproximativ) zilnic de 1 sau 2 ori pe zi. Nu are gust, iar datorită faptului că are miros ușor, se poate adăuga în băuturi, precum în suc de portocale, cacao sau băuturi cremoase-vanilate, care acoperă perfect acest miros. Nu depășiți doza zilnică recomandată! Produsul nu înlocuiește o dietă echilibrată, variată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

Stoc epuizat

SKU: GAHUPZ29 Categorie:

Descriere

Colagenul este o proteină care se găsește în cantități mari în piele, oase și cartilaj. Prin consumul de piele, os și cartilaj de animale (de exemplu, supă de oase, răcitură etc.) putem obține o cantitate mare de colagen, însă este greu digerabil pentru organism. În timpul digestiei, colagenul este descompus în constituenții săi mai mici, în peptide și apoi o parte din acesta în aminoacizi, astfel încât să intre în fluxul sanguin și să poată acționa apoi în piele și articulații.

În produsul nostru, coleganul este prezent deja sub formă de peptide, ceea ce înseamnă că este pre-digerat și hidrolizat. Astfel, absorbția sa este bună și nu îngreunează digestia. Această peptidă de colagen (colagen bovin hidrolizat) ușor digerabilă ajută la menținerea elasticității pielii și a flexibilității și buna funcționare a articulațiilor.

Efectul asupra pielii și articulațiilor a fost demonstrat numai prin consumul peptidelor din colagen bovin, nu și din colagen nedigerat din alimente. Cu toate acestea, este important de menționat faptul că, colagenul nedigerat din alimente are un efect bun asupra mucoasei gastrice și intestinale, efect dovedit de către specialiști. Efectele benefice și beneficiile fiziologice ale acestui colagen nu diferă de cele ale colagenului porcin. Cu toate acestea, este important să menționăm că materia primă de colagen bovin provine exclusiv din vite care pășunează  iarbă, sunt provenite de la animale crescute în condiții blânde.

Efectele benefice și beneficiile fiziologice ale acestui colagen nu diferă de cele ale colagenului porcin, prin urmare, următoarea descriere nu prezintă nicio diferență. Cu toate acestea, este important să menționăm că materia primă de colagen bovin provine exclusiv de la vite care pășunează  iarbă, sunt provenite de la animale crescute în condiții blânde. Majoritatea proteinelor care constituie corpul mamiferelor sunt proteine de tip colagen și alcătuiesc o porțiune semnificativă din piele, os, articulații, vase de sânge, țesuturi conjunctive și diferite organe. Până în prezent, au fost identificate 28 de tipuri de proteine de tip colagen, cu toate acestea, 90% din colagenii care sunt prezenți în organism sunt reprezentați de un singur tip, proteina de colagen de tip I. Proteinele de colagen diferă de alte proteine în principal prin mărimea lor și compoziția aminoacizilor. Acestea sunt cele mai mari proteine din organism. Compoziția lor de aminoacizi diferă de alte proteine prin faptul că conținutul lor de glicină este foarte crescut(~35%) iar conținutul de aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA, leucină,izoleucină, valină) este scăzut. De asemenea, nu conțin triptofan și au un conținut ridicat de cisteină și metionină. Semnificația esențială a acestora va fi discutată în curând.

Dietele occidentale moderne sunt aproape complet lipsite de proteine de colagen, deoarece majoritatea surselor de proteine provin din carne și nu din organe de animale care conțin colagen (os, piele, articulații etc.). În prezent, alimentele precum răciturile, supa de oase, tocană de unghii sunt din ce în ce mai puțin consumate, ceea ce este o greșeală, deorece o parte semnificativă a conținutului de proteine animale este proteină de colagen. Aportul de proteine la strămoșii noștri a fost foarte crescut, motiv pentru care putem să presupunem că și aportul de colagen a fost semnificativ. Ei nu au consumat doar carne, ci și părțile animalului care sunt bogate în colagen. Acesta poate fi motivul pentru care pe parcursul evoluției, ne-am adaptat la aportul ridicat de proteine din colagen, ceea ce este sănătos pentru organism. În cazul în care doar o cantitate mică din proteinele consumate este de natură colagenă, acestea pot fi străine pentru organism, care în cele din urmă poate provoca diverse probleme. În acest articol dorim să susținem această presupunere.

Cu un aport caloric redus (CR=restricție calorică) la animale s-a observat o creștere semnificativă a duratei  vieții și un risc scăzut de incidență a  diferitelor afecțiuni. În cazul animalelor, acest lucru a fost ușor de stabilit. Animalelor experimentale li s-a administrat mai puțină hrană și s-a verificat durata vieții și incidența apariției diverselor afecțiuni, în comparație cu grupul de control. În cazul oamenilor acest experiment este mai dificil de realizat. Prin urmare, la persoanele incluse  în studiu s-au  examinat doar diferiți indicatori din care se pot trage concluzii. Cercetătorii consideră că CR are efecte benefice asupra duratei de viață și a sănătății, datorită faptului că scade semnificativ IGF-1, adică factorul care mimează insulina și a nivelului IGFBP-3, cel din urmă fiind o proteină care leagă IGF-1 și are efecte de neutralizare a efectelor dăunătoare. Până în anul 2008 doar studii umane pe termen scurt (câteva săptămâni până la câteva luni) au fost realizate în ceea ce privește CR. Acestea s-au dovedit a reduce nivelul IGF-1 și la om, astfel încât CR s-a dovedit a fi eficient. În 2008 s-au obținut rezultatele  primului studiu realizat pe termen lung asupra efectelor CR la om. S-a observat faptul că CR a rezultat o scădere a raportului IGF-1 / IGFBP-3 timp de 3 luni, după care a început să crească. Cu toate acestea, raportul IGF-1/ IGFBP-3 al grupului vegan cu aport ridicat de calorii, carbohidrați și scăzut de proteine, a rămas scăzut pe termen lung. Câteva persoane incluse în studiu au fost rugate  să-și continue dieta CR după ce raportul IGF-1/ IGFBP-3 e revenit la nivelurile inițiale ridicate, păstrându-și aportul de proteine la nivel scăzut similar grupului vegan. Drept urmare, raportul a scăzut la niveluri adecvate. Cercetătorii au descoperit că, spre deosebire de animale, CR duce la creșterea duratei vieții la om numai în cazul în care aportul de proteine este limitat (~0,8 g/greutate corporală- kg) și nu numai în calorii.

Un alt studiu din 2012 a constatat că așa-numitul complex mTORC este activat puternic și direct de așa-numitul aminoacizi BCAA, în special de leucina. Acești aminoacizi se găsesc în cantități mari doar în proteinele din lapte și din carne. Creșterea activității mTORC este o problemă, deoarece atât IGF-1 cât și insulina exercită majoritatea efectelor sale negative prin ea. Activitatea mTORC este îmbunătățită de IGF-1 și insulină, motiv pentru care nu este bine dacă nivelurile lor sunt crescute. Creșterea activității mTORC reduce durața vieții și crește riscul de apariție a diverselor afecțiuni. În prezent, se dezvoltă medicamente anticanceroase și pentru boli cardiovasculare bazate pe principiul inhibării activității mTORC. Cercetătorii au descoperit că o dietă paleolitică fără carne, bazată pe legume și carbohidrați complecși ar fi cea mai potrivită.

Au fost realizate experimente pe animale în care acestea au fost private de anumiți aminoacizi. Privarea atât a metioninei, cât și a triptofanului au crescut durata de viața a animalelor fără să fie nevoie de reducerea aportului caloric. Toate acestea susțin importanța predominanței proteinelor din colagen. De ce? Așa cum am menționat la începutul acestui articol, proteinele din colagen conțin foarte puțini dintre aminoacizii problematice (BCAA, triptofan, metionină), în timp ce proteinele din carne și din lapte conțin într-o cantitate semnificativă. Vânătorii de azi și strămoșii noștri consumă/ au consumat mult mai multe proteine decât 0,8 g/greutate corporală-kg recomandată de studiul realizat în 2008. Totodată, s-a observat că dieta bazată exclusiv pe legume, recomandată de un studiu realizat în 2012 oferă un aport scăzut de proteine, ceea ce nu este sănătos pentru organism pe termen lung. Poate duce indirect la atrofie musculară, la un sistem imunitar slăbit și chiar  la o scădere a densității osoase.

Proteinele de colagen reduc activitatea mTORC și ajută la reducerea nivelului de triptofan și metionină. Toate acestea duc la o sănătate generală mai bună și o durată de viață mai lungă. Mai mult, un studiu din 2014 sugerează că, chiar și nivelurile de IGF-1 pot fi reduse cu ajutorul acestuia fără efecte secundare, ceea ce crește durata vieții. Deci, putem consuma o cantitate crescută de proteine, însă este important ca din acest aport aproximativ (max.) jumătate să fie carne, iar restul să provină din părți de animale (sau suplimente de colagen) cu conținut ridicat de proteine de tip colagen.

Care sunt beneficiile suplimentelor de colagen?

În primul rând, este important de menționat faptul că gelatina alimentară (precum și răciturile) sunt constituite din proteine greu digerabile. Astfel, proteinele de colagen (sau gelatina) consumate împreună cu alimente nu pot avea impact crescut asupra articulațiilor, pielii, părului, vaselor de sânge etc. (cu excepția cazului în care digestia este extraordinară și în cazul în care se consumă o cantitate ridicată de tocană de unghii, supă de oase și altele alimente asemănătoare), însă au efect benefic asupra intestinelor, deoarece intră în contact direct cu acestea. Aproape 100% din peptidele de colagen intră în fluxul sanguin, exercitându-și efectele peste tot, motiv pentru care e suficientă și o cantitată mai redusă din ele. Numai gelatina/ colagenul pre-digerat (hidrolizat), în special sub formă de pulbere care poate fi amestecată în băutură a fost utilizată în cercetare. Acestea conțin peptide de colagen și nu proteine integre (adesea este denumită gelatină în rezumatul studiilor, însă în studiul complet, secțiunea ”material și metode ” explică detaliat ce tip de colagen a fost utilizat și cât la sută dintre acestea au fost hidrolizate/ peptide.)

Persoanele care urmează o dietă bogată în proteine de colagen au aceleași efecte benefice pe care le pot oferi și peptidele, astfel încât consumul acestora în cantități crescute poate fi benefic. Este recomandat consumul colagenului în cantități mari, în special datorită faptului că nu are efecte dăunătoare comparativ cu alte forme de proteine (nu provoacă efect de îmbătrânire, creșterea riscului de apariție a anumitor afecțiuni). Peptidele de colagen sunt utilizate în special datorită efectelor sale pozitive, în timp ce proteinele de colagen sunt recomandate pentru a fi consumate datorită faptului că sunt singurele surse de proteine care nu provoacă efecte adverse. Optimizarea stării de sănătate se poate realiza prin reducerea consumului de proteine din carne, leguminoase etc. și creșterea consumului de proteine de colagen din tocană de unghii, supă de oase, ciorbă de burtă, pulpe de pui etc.)

Care sunt beneficiile peptidelor de colagen?

 

1.Piele și păr

  • Reduce profunzimea ridurilor mai mari, previne formarea altora și ajută la eliminarea ridurilor mai mici
  • Crește hidratarea și fermitatea pielii
  • Crește conținutul de colagen și elastină a pielii, crescând astfel elasticitatea acesteia
  • Crește nivelul de hemoglobină măsurat în piele, îmbunătățind astfel microcirculația
  • Reduce sebumul pielii feței, astfel și incidența și severitatea acneei
  • Ajută la creșterea volumului și la accelerarea creșterii părului
  • Reduce seboreea (grăsimea părului și mătreața)
  • Reduce pierderea de tip difuz și masculină a părului (atât la bărbați, cât și la femei)

2.Altele

  • Reduce durerile articulare
  • Crește calitatea/ eficiența somnului (datorită conținutului său de glicină)
  • Crește capacitatea de învățare și de memorie fără stimulare (datorită conținutului său de glicină)
  • Crește producția de neuroni noi în cerebel (s-a efectuat un experiment la șoareci)
  • Ajută la reducerea apetitului prin echilibrarea hormonilor produși de sistemul digestiv
  • Crește circulația periferică (scalp și degete)

Atenționare: Conform reglementărilor Uniunii Europene, suplimentele alimentare sunt alimente care completează dieta tradițională și conțin substanțe nutritive concentrate sau alte substanțe cu efect nutrițional sau fiziologic, individual sau în combinație. Aceste produse nu sunt considerate medicamente, nu au efect terapeutic și nu sunt adecvate pentru tratarea sau prevenirea bolilor. GAL Vital SynergyTech Kft. respectă prevederile legale 37/2004 (IV. 26) EszCsM precum și reglementările autorității pentru concurență economică. Declarăm că informațiile noastre despre ingredientele active ale produselor se bazează exclusiv pe cele mai recente cercetări independente și autoritate, în urma unui studiu aprofundat al contextului și servesc la prezentarea rezultatelor pentru cititorii receptivi și interesați. Aceste articole nu au scop de reclamă, nu promovează achiziționarea produselor noastre. În cazul în care clienții ne onorează cu comenzi repetate, este un semn că au experimentat ei înșiși efectele benefice ale produselor GAL. Credem în acest lucru și o să lucrăm în continuare pentru a oferi produse de calitate.